-
Potenciatippek a több és jobb szexért
A 20 és 60 év közötti férfiak mintegy 35-55 %-a küzd potenciazavarokkal. Szándékosan használjuk a potenciazavar kifejezést és nem az impotenciát, mert az előbbi sokkal tágabb fogalom. Beletartozik az átmeneti, illetve csak időszakos impotencia, a részleges erekció és a korai magömlés is. Sokan azonban tabutémaként kezelik a dolgot, és senkinek sem beszélnek róla. Ahelyett, hogy szakemberhez fordulnának, inkább potenciaerősítő tablettát szednek, pedig az sok pénzbe kerül, ráadásul hosszabb távon mellékhatásai is lehetnek. A derneuemann.net tippjei segítségével azonban minden férfi sokat tehet azért, hogy ne is legyenek potencia problémái – nagyobb kiadások és mellékhatások nélkül! Fontos az egészséges táplálkozás! Minden, ami ártalmas a férfiak szívének, rosszat tesz a péniszüknek is! A…
-
Vigyázz, ezek csökkentik a férfi libidót
A férfiak szeretnék szexuális teljesítményüket a maximálisra növelni, ezért a legtöbben arra kíváncsiak, hogy milyen technikákkal, trükkökkel javítható a libidó. Nem árt azonban azokkal a tényezőkkel sem tisztában lenni, melyek árthatnak a férfiasságnak. Néhány ezek közül egészségügyi ok, de számos olyan hétköznapi dolog is van, ami negatív hatással lehet a nemi vágyra. Íme, a 9 leggyakoribb libidógyilkos dolog, és pár jó tanács, hogy miként kerüld el őket! Kezeletlen stressz A stressz az egyik legkomolyabb ellensége az egészséges libidónak. Ráadásul a tesztoszterontermelésre is negatívan hat. Még ha irányítani nem is feltétlenül tudod az életedben jelenlévő stresszt, mindenképp meg kell tanulnod kezelni azt. Számtalan stresszkezelő módszer létezik (jóga, edzés, légzési technikák, olvasás),…
-
A libidó a nemi vágyat jelenti
A libido latin szó jelentése vágy. A nemi vágy felelős a fajfenntartásért és a párkeresésért is. A nemi vágyat sok minden befolyásolja: testi, pszichés és kulturális tényezők. A kivizsgálásnál fontos a szomatikus állapot megállapítása, hormonszint vizsgálatok elvégzése és pszichológiai kivizsgálás. Csökkent libidó okai stressz betegség gyógyszerek életmód öregedés csökkent tesztoszteronszint depresszió drog és alkohol pajzsmirigyzavarok nőknél akár a fogamzásgátló tabletta szedése Libidónövelő ételek Bizonyos ételek, szerek, afrodiziákumok képesek megnövelni a libidót: petrezselyem királydinnye fokhagyma osztriga spenót görögdinnye ginzeng zab sáfrány potencianövelők Ami visszahozhatja a szexuális vágyat Egy egészséges, boldog párkapcsolat egyik kulcsfontosságú tényezője a szex. A libidó elvesztése gyakran nem jelenti egy kapcsolat végét, azonban ha a szex hiányzik egy…
