Szeresd magad egy hónapon át próbaképpen! Maszturbálj mindennap, és alapjaiban változik meg a szexuális életed! Egy újságírónőnek, Hayley Macmillennek elege lett a semmitmondó cikkekből, amelyek csak arról szólnak, hogy az önkielégítés vidám és hasznos, ám semmiféle gyakorlati tanácsot nem adnak ahhoz, hogy hogyan is csináljuk, hogy még inkább hasznunkra váljon. Ezért összefogott Vanessa Marin szexterapeutával, és kidolgoztak egy 30 napos programot, amit teljesítve valóban megváltozik az életed! Sokkal, de sokkal többet tudsz majd a saját testedről, és nagyságrendekkel jobban élvezed majd a szexet! A megadott időket és technikákat csak inspirációnak szánják: nyugodtan keverd őket! Ha egy nap nem tudod teljesíteni a kiszabott penzumot, ne keseredj el, de próbáld meg minél…